• 記事：ayukawa
• 2021年9月

スポーツクライミングの楽しさ

オリンピックが終わって1ヶ月が経ちました。今回新たに採用された新競技も多かった中、個人的に以前からご紹介していた「スポーツクライミング」も新競技として、大いに盛り上がりました！競技としてのクライミングは今回のオリンピックのように優劣をつけるものではあるのですが、競技でない側面のクライミングとしての面白さはもう少し感覚が違い、自分の登れなかったルート（課題）をいかに登れるようになるか、その平均的なレベルを少しずつ上げていけるか。といった所にあります。
短期的には登る動きを試行錯誤することで、登れなかった課題を攻略する事。長期的には筋肉量や体重管理などを含めて、登れない課題を長期的に攻略したり、全体的なレベルアップを目指す事ができます。クライミングジムでは簡単な課題から設定されているので、はしごが登れるくらいの力があれば、登れます。体の動きに頭を使うスポーツなので、ご興味があれば、是非一度やってみてはいかがでしょうか。